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找了理论依据。人工按摩可以增加血清素和多巴胺的含量，降低皮质醇的含量，还能通过清除中性粒细胞直接促进肌肉恢复，通过小鼠按摩实验和人体对照实验得到了印证。替我抱抱河老师，会不那么痛一点。不在的日子里，给他准备了颈部按摩仪。

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